Nem sempre é “jeito de ser”.Às vezes é só o que a gente aprendeu pra sobreviver.

Nem sempre os comportamentos que repetimos hoje nasceram de escolhas conscientes. Muitos são formas que a nossa mente encontrou lá atrás pra nos proteger — mesmo que agora já não façam tanto sentido. Reconhecer isso não é fraqueza, é um passo de coragem e autoconhecimento.